Ablauf
7.30 Treffpunkt am Eingangsbereich des Vitamars, Kirchstrasse 58, 63801 Kleinostheim
7.45 – 9.45 Praxisteil inklusive Videoaufnahmen
10.15 - 11.15 Theorie Schwimmen Teil 1
Kaffeepause
11:30 – ca. 13.00 Theorie Schwimmen Teil 2
Mitbringen:
Badebekleidung
Handtuch
Schwimmbrille
Falls vorhanden: Paddles/ Pullbuoy
ggf. Getränke/ Snacks. Für Kaffee & Wasser ist gesorgt.
Hinweise:
Der zu schwimmende Umfang an diesem Tag wird bei ca. 2-3km maximal liegen, der Fokus liegt auf Erlernen der richtigen Technik und nicht im Erreichen persönlichen Bestleistungen an diesem Tage.
7.30 Treffpunkt am Eingangsbereich des Vitamars, Kirchstrasse 58, 63801 Kleinostheim
7.45 – 9.45 Praxisteil inklusive Videoaufnahmen
10.15 - 11.15 Theorie Schwimmen Teil 1
Kaffeepause
11:30 – ca. 13.00 Theorie Schwimmen Teil 2
Mitbringen:
Badebekleidung
Handtuch
Schwimmbrille
Falls vorhanden: Paddles/ Pullbuoy
ggf. Getränke/ Snacks. Für Kaffee & Wasser ist gesorgt.
Hinweise:
Der zu schwimmende Umfang an diesem Tag wird bei ca. 2-3km maximal liegen, der Fokus liegt auf Erlernen der richtigen Technik und nicht im Erreichen persönlichen Bestleistungen an diesem Tage.